Черника
Инсулиновый индекс
22
Гликемический индекс
40
| Group | Insulin Index | Glycemic index | Proteins | Fat | Carbohydrate | Food energy |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Фрукты и ягоды | 22 | 40 | 0.74 | 0.33 | 12.09 | 57 |
Инсулиновый индекс
Гликемический индекс
| Group | Insulin Index | Glycemic index | Proteins | Fat | Carbohydrate | Food energy |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Фрукты и ягоды | 22 | 40 | 0.74 | 0.33 | 12.09 | 57 |