Белый хлеб (точка отсчета)
Инсулиновый индекс
100
Гликемический индекс
85
| Group | Insulin Index | Glycemic index | Proteins | Fat | Carbohydrate | Food energy |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Зерновые | 100 | 85 | 10.7 | 4.5 | 47.5 | 274 |
Инсулиновый индекс
Гликемический индекс
| Group | Insulin Index | Glycemic index | Proteins | Fat | Carbohydrate | Food energy |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Зерновые | 100 | 85 | 10.7 | 4.5 | 47.5 | 274 |