Бананы
Инсулиновый индекс
81
Гликемический индекс
79
| Group | Insulin Index | Glycemic index | Proteins | Fat | Carbohydrate | Food energy |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Фрукты и ягоды | 81 | 79 | 1.09 | 0.33 | 22.84 | 89 |
Инсулиновый индекс
Гликемический индекс
| Group | Insulin Index | Glycemic index | Proteins | Fat | Carbohydrate | Food energy |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Фрукты и ягоды | 81 | 79 | 1.09 | 0.33 | 22.84 | 89 |